VIDA EM SLOW MOTION

Estamos tão acostumados com a vida moderna e agitada, que ficamos nervosos quando alguém anda mais devagar na nossa frente, ou xingamos o motorista do ônibus porque não esta correndo, não temos paciência para esperar alguns segundos para abrir uma página da internet, estamos sempre querendo mais e mais velocidade, em tudo, e isso esta custando caro, a nossa percepção do mundo esta diminuindo cada vez mais.

Quando foi a última vez que você andou devagar, e deu uma boa olhada em sua volta? Quando foi a última vez que viu e admirou uma árvore? Parou para ver o voo dos pássaros pelos ceús, escutou o canto de uma cigarra, curtiu o vento no rosto. Você já reparou a arquitetura por onde você costuma andar? Já imaginou como é feito as coisas e objetos mais comuns do seu dia dia, e as pessoas que criam ou fazem elas funcionarem? Quando chove, você se esconde ou abre logo guarda-chuva, ou faz questão de sentir algumas boas e frias gotas no rosto, e relaxar com a sensação, deixando que ela lave e leve todas as suas preocupações, já deu uma parada em algum muro, e viu quantas pessoas passam com pressa por você, já tentou imaginar para onde elas estão indo, de elas vem, onde moram, o que vão fazer, se são mais felizes ou não, se tem algo para te ensinar ou aprender com você, onde estarão daqui dez anos, onde você estará daqui dez anos, percorra menos distãncias, passe por menos lugares, mas saboreie melhor a sua jornada.

Estamos ganhando muito com a modernidade mas essa mesma modernidade está cobrando um preço alto por ela. Pare e pense nessas questões, reflita assistindo esse video feito por Vicente Sahuc.

10 DICAS PARA ENSINAR SEUS FILHOS A GOSTAREM DE LER

1. Escolha uma hora bem calma
Com as crianças, nós sabemos que há “horas calmas” e “horas agitadas”. Procure um lugar e uma hora calmos e sente-se com um livro. Dez a quinze minutos por dia é suficiente.

2. Faça da leitura um prazer
A leitura precisa ser algo prazeroso. Sente com seu filho. Tente não fazer pressão se ele ou ela estiverem indispostos. Se a criança perder interesse, faça algo diferente.

3. Mantenha o fluxo
Se ele pronunciar uma palavra errada, não interrompa imediatamente. Ao invés disso, dê a oportunidade para auto-correção. É melhor ensinar algumas palavras desconhecidas para manter o fluxo e o entendimento da frase do que insistir em fazê-lo pronunciar o som exato das letras.

4. Seja positivo
Se a criança diz algo quase certo no início de uma frase, tudo bem. Não diga “Não, está errado”, mas sim “Vamos ler isso aqui juntos” e dê ênfase às palavras quando pronunciá-las. Aumente a confiança da criança com dizeres positivos a cada pequena melhoria que ela conseguir. “– Muito bom! Você aprende rápido!” “– Certo! Você é muito inteligente” etc.

5. Sucesso é a chave
Pais ansiosos para que seus filhos progridam podem, erroneamente, dar livros muito difíceis. Isso pode causar o efeito oposto ao que eles estão esperando. Lembre-se “Nada faz tanto sucesso quanto o sucesso”. Até que seu filho tenha adquirido mais confiança, é melhor continuar com livros fáceis. Pressioná-lo com um livro com muitas palavras desconhecidas não vai ajudar, muito pelo contrário. Não haverá fluxo, o texto não vai ser entendido e provavelmente a criança vai se tornar relutante com a leitura.

6. Visite a Biblioteca
Encoraje seu filho a retirar livros na biblioteca pública. Leve-o até lá e mostre, com calma, tudo que ele precisa.

7. Pratique regularmente
Tente ler com seu filho todos os dias da semana. “Pouco, mas freqüentemente” é a melhor estratégia. Os professores da escola têm um tempo limitado para ajudar individualmente a leitura dos alunos.

8. Converse com o pimpolho
Provavelmente seu filho tem um dia de leitura na escola (Se não tem, vá lá e faça com que tenha, ora). Sempre converse com ele e faça comentários positivos. Assim a criança vê que você está interessado em seu progresso e que você valoriza a leitura.

9. Fale sobre os livros
Ser um bom leitor é muito mais do que simplesmente ler palavras corretamente. O mais importante é entender e refletir sobre o que está lendo. Sempre fale com seu filho sobre o livro, sobre as figuras, sobre as personagens, como ele acha que vai ser o final da história, sua parte favorita etc. Assim você vai ver como está o entendimento dele e poderá ajudá-lo a desenvolver uma boa interpretação.

10. Varie sempre
Lembre que as crianças precisam experimentar vários materiais de leitura. Por exemplo, livros só de figuras, quadrinhos, revistas, poemas e até os jornais (mostre a ele a parte com palavras cruzadas e, claro, as tirinhas e charges).

Para quem ainda não acredita no potencial das crianças como leitoras, saiba que elas são experts em comentar livros infantis.
E você? Que métodos tem usado para estimular seus filhos (ou alunos, porque não?) a gostarem de ler?

Fonte:lendo.org

A JACA

JAQUEIRA (Artorcarpus integrofolia) –Árvore de folha persistente, copa frondosa, de crescimento rápido, originária da Ásia. Introduzida; encontra-se difundida por todo o Pais. As sementes .

Dadas informações agora sigo com meu comentário, eu adoro jaca, desde de criança sempre gostei dessa fruta, existem três tipos, a jaca-mole, jaca-dura e a jaca-manteiga, não conheço a jaca-manteiga, mas conheço as outras duas, e prefiro a jaca-mole, pois é mais doce e citrica, na minha opinião é mais saborosa.

Ela é rica em carboidratos, minerais, como cálcio, fósforo, iodo, cobre e ferro. Contém vitaminas A, C e do complexo B. Pode ser consumida in natura, cozida, na preparação de doces e geléias caseiras. As sementes, sem pele e cozidas também podem ser consumidas como tira-gosto, ou também podem ser transformadas em farinhas possuem altos teores de tripsina. O bagaço também pode ser aproveitado para fazer sucos, geléia e doces.

Uma receitinha simples de doce de jaca, uma das dezenas existentes.

INGREDIENTES:

1 kilo de jaca sem o caroço

1 e ½ xícara de (chá) de água

½ quilo de açúcar

suco de 1 limão

MODO DE FAZER:

Limpe bem os bagos da jaca. Em uma panela coloque o açúcar, a água, o limão e leve ao fogo até formar uma calda rala(cerca de 15 minutos). Junte a jaca e cozinhe em fogo baixo até a calda engrossar e os bagos ficarem macios e brilhantes (30 minutos). Esfrie e guarde na geladeira.

SUGESTÃO DE BLOG

Eu não costumo indicar blogs pelo fato de não gostar de panelinha, como comumente vemos por ai, mas como este não pertence a essa panela, faço questão de indicar, ele é inovador, pelo menos para mim, o blog em questão é o Brinquedos de Papel traz uma série de brinquedos de papel para você imprimir e montar, olha só que legal!

Imagine você imprimindo alguns desses brinquedos, e depois chamar a sua turminha bagunceira pra montar! Você e a criançada vão passar o dia se divertindo, e o melhor estimulando todas as habilidades das crianças, ou pode até ser pra você mesmo, eu por exemplo to louco pra montar algumas naves, você vai querer imprimir tudo acredite, sem falar que você vai economizar uma graninha em brinquedos, tirando a tinta da impressora, mas mesmo assim vale a pena, entre e diverta-se. Veja também o Paper Foldables, é pouco pobre mas dá pra brincar também.

DICAS PARA O LAR

01 - Se os tomates estiverem muito moles p/ sem cortados, deixe-os mergulhados em água fria durante alguns minutos, ficarão outra vez com a consistência de novos e fáceis de cortar.

02 – Se os vegetais perderem seu frescor e estão feios, tire as pontas escuras, salpique água fria, embrulhe numa toalha e leve ao refrigerador, por mais ou menos 1 hora.

03 – Quando um copo estiver firmemente preso no outro, não tente separá-los usando força, faça o seguinte: encha o copo de cima com água fria e mergulhe o copo de baixo em água quente, eles soltarão facilmente.

04 – Como usar o sous-plat? Que em francês significa sob prato e se pronuncia supla e um prato maior colocado sob o de jantar, usado para compor uma mesa sofisticada. Quando é de prata ou inox, ou totalmente jovem e informal, quando é de madeira ou porcelana.

05 – Se o feijão queimar, transfira para outra panela a parte que não esta queimada e acrescente uma cebola inteira com casca, lavada. Leve novamente ao fogo e ele perderá o gosto de queimado.

06 – Para eliminar o cheiro forte da geladeira, pode-se optar por colocar pedaços de carvão ou algodão embebidos com essência de baunilha dentro da geladeira.

07 – Para tirar o excesso de gordura das frituras, coloque 1 (um) colher de sopa de vinagre no óleo que você irá fritar o vinagre impede que o alimento absorva gordura em excesso e elimina o gosto engordurado.

08 – coloque as batatas já cortadas no congelador por meia hora antes de fritar ficarão secas e macias.

09 – Quando empanar frango com farinha. Deixe-o na geladeira por 01 hora, pois assim a farinha adere melhor ao frango na hora de fritar.

10 – Legumes ao dente, os legumes que são cozidos junto com parte dos talos, como brócolis e couve-flor, estarão no ponto (ao dente), quando você espetar um garfo no talo. E ele estiver macio.

11 – Se ao descongelar o bolo ele estiver grudado, coloque a forma por alguns segundos sobre o fogo baixo, o bolo soltará perfeitamente o fundo.

Bela, saborosa e medicinal

PHYSALIS ANGULATA

Physalis é uma frutinha pra quem não sabe, aliás nem eu sabia que era uma fruta de verdade, só sei que quando era criança tinha uma casa que ficava abandonada e que eu sempre pulava o muro pra brincar lá, e tinha um pé dessa fruta e eu como uma boa e inocente criança pegava e abria o saquinho da fruta, sim saquinho porque ela fica protegida por uma espécie de saco, dai comia aquela frutinha amarelinha quase laranja, docinha, não dá pra descrever o sabor porque é único, não tem nada semelhante que lembre, pelo menos não que me lembre.

É considerada uma fruta exótica, mas no norte e nordeste é comum achar nos quintais, e por lá ela tem vários nomes, cada um mais exótico que o outro, camapum, joá-de-capote, saco-de-bode, bucho-de-rã e mata-fome, pertence a família das solanáceas, a mesma do tomate, da batata, do pimentão e das pimentas.

Com mil e uma utilidades a physalis é consumida ao natural e usada na preparação de doces, geléias, sorvetes, bombons e em molhos de saladas e carnes. É rica em vitaminas A, C, fósforo e ferro, além de alcalóides e flavonóides.

Purifica o sangue, fortalece o sistema imunológico, alivia dores de garganta e ajuda a diminuir as taxas de colesterol. A população nativa da Amazônia utiliza os frutos, folhas e raízes no combate à diabetes, reumatismo, doenças da pele, bexiga, rins e fígado. Pesquisas reveleram que alguns princípios ativos presentes nos frutos ajudariam a evitar a rejeição aos órgãos transplantados, mas ainda não há comprovação definitiva.

Já estou tratando de conseguir sementes, vou cultivar aqui em casa, essa atitude só traz benefícios, o arbusto são bonito, , as flores idem, os frutos são deliciosos, diminuem o calor em 3%, é uma terapia, e o verde atraem pássaros, borboletas, abelhas, enfim como disse só traz alegria, todo mundo deveria plantar pelo menos um planta frutífera em casa.

FLIP FOLD BOARD

O Flip Fold Board foi feito para você (e eu também) que tem preguiça de ficar dobrando camisas e camisetas, com ele você dobra uma camisa em 5 segundos, elas ficam dobradinhas perfeitamente, dá até vontade de arrumar a bagunça do guarda-roupas, usando isso é claro, veja o video.

Pão duro MacMoney dá esmola como recompensa

HONESTIDADE OU INGENUIDADE?

Catadora de lixo, acha pacote com R$ 40.000,00 e devolve para o dono, cuja a faxineira havia jogado fora o pacote por engano pensando que se tratava de lixo, vejamos se a recompensa valeu a pena, adivinhem quanto o miserável deu para a catadora ?

O dono do dinheiro teve a cara de pau de dar como recompensa apenas R$ 200,00. Tudo bem pra um pessoa que tem que suar muito pra ganhar R$10 por dia isso até que é muito, mas pôxa! Estamos falando de uma bolada e se comparado com o ele deu, isso não é nada. É muita mesquinharia mesmo, vocês não acham? Uma pessoa dar R$ 200,00 de recompensa pra uma pessoa que teria todos os motivos do mundo pra não entregar, sendo que ela poderia usar pra se dar um pouco de conforto, se fosse eu no lugar dele teria dado um ou dois mil reias. Só pelo alívio de recuperar R$ 40.000,00.

Não sei se foi por medo que ela entregou, ou se foi por honestidade "excessiva", ou se foi ingenuidade mesmo, porque eu no lugar dela não sei se teria feito o mesmo, principalmente sabendo que esses miseráveis dão esmolas ao invés de recompensa, esse miserável poderia ter dado algum presente, algo de valor, ou uma bela compra de alimento deixando ela escolher tudo o que quisesse, por mais caro que a compra fosse, não teria um prejuízo maior do que a perda de R$40.000,00. É Deus dá rapadura pra quem não tem dente mesmo, se eu achasse essa grana, esse miserável não veria nunca mais, afinal achado não é roubado.

Miserável tire o escorpião do bolso e seja mais grato a uma pessoa de origem humilde e que com certeza é mais generosa que você.

HOPSIDE DOWN

Dando uma passada no blog do meu amigo deibo lá do México, vi um post que falava desta novidade para os amantes da cerva gelada, além de não deixar que suas mãos aqueça a cerveja, ela tem um designer convidativo, inovador e muito engraçado, será o motivo das conversas na sua festa, apesar de ainda não estar a venda, a Hopside Down é mais uma novidade que eu gostaria de ter em casa.

PANQUECAS PARTE II

Aproveitando achei outra receita que parece ser ainda mais simples.

Ingredientes

- 1 ovo

- 1 e 1/2 colheres cheias de farinha de trigo

- 1/2 copo de leite (100ml)

Preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador. A massa vai ficar bem líquida e toda cheia de bolinhas de ar. Não é necessário colocar sal, pois se for preparar um recheio salgado, corremos o risco de ficar exegarado. Para fazermos a panqueca é muito simples e sem pânico... rsrsrsrs...

Numa frigideira antiaderente, coloque um fio de óleo ou azeite e espalhe. Despeje um pouquinho do líquido no meio da frigideira e mova a mesma, para que o líquido espalhe sobre toda a superfície, fazendo o formato da panqueca.

Depois deste ponto, para a panqueca ficar pequena e delicada, eu cortei com um copo, deixando no formato desajado. Cortei em 3, mas depois consegui cortar em 4, depende do tamanho do copo que você vai utilizar.

O recheio foi simples: nutella, queijo mussarela e requeijão cremoso. É só você ir intercalando os recheios com as massinhas. Uma massa com nutella, outra massa com requeijão e outra com a mussarela e assim por diante, até as massinhas acabarem. Vai virar uma torrinha de mini-panquecas. Fiz só uma torre mesmo, já que eu e meu marido não somos muito chegados no doce, aí pra servir, foi só partí-la ao meio. Você pode variar bastante com os recheio e usar doce de leite, mel com frutas e por aí vai. Se quiser empilhá-las e depois jogar uma calda, de chocolate também fica uma delícia!

Receita retirada na integrada do blog cozinha travessa muito bom blog por sinal, pelo menos pra mim que sou um comilão.

PANQUECAS AMERICANAS

Eu sempre vejo nas séries e filmes americanos, eles se deliciando comendo no café, panquecas cobertas de geléias, mel, chocolate e etc, achei esta receita na net, vou "mandar" (implorar) minha mestre cuca particular (namorada) fazer pra mim, parece ser bem simples de fazer, será que ela faz pra mim? Bom se não fizer eu tento, mas também não dou nenhuma pra ela. Brincadeirinha... mozinho, mas faz pra mim faz!?

Ingredientes:
1 1/4 xícara de farinha de trigo
3 colheres de chá de fermento em pó
1 colher de sopa de açúcar
1/2 colher de chá de sal
1 ovo batido
1 xícara de leite
2 colheres de sopa de óleo

Como fazer:
Misture o ovo, o leite e o óleo numa pequena vasilha, à parte. Coloque o restante dos ingredientes na tigela em que você vai bater tudo, acrescente a primeira mistura de leite, ovo e óleo a eles, e bata até ficar uma massa macia e homogênea.

Não demora muito, depois, com uma concha, derrame uma boa quantidade no centro de uma frigideira quente e untada (se estiver usando frigideira de teflon, só uma gotinha de óleo basta). Não se preocupe se só tiver frigideiras enormes, porque a massa é grossa e não escorre quase nada.

Use o fogo baixo, porque elas fritam rapido. Depois de alguns segundos, vire a panqueca com uma espátula. Se estiver muito crua do primeiro lado, vire-a novamente até que os dois lados peguem uma cor bonita. Depois de umas três panquecas você já vai ter sacado o tempo de fritura. Sempre reunte a frigideira após cada panqueca.

Depois é só comer a vontade, coma uma pilha recheada com mel, geléia, manteiga, ou algum doces caseiro do seu gosto.

A GIGANTE UNILEVER

Presente em mais de 150 países, dê uma olhada dentro de sua geladeira ou no armário do banheiro e você vai ver algum produto da Unilever, é um das fornecedoras líderes de produtos de bens de consumo no mundo. Donos das marcas nacionais mais conhecidas nos três segmentos: Alimentos, Higiene e Beleza.

Pra você ter uma idéia do que estou falando veja nesta imagem quantos produtos você tem em casa ou já comprou alguma vez.

Presente no País desde 1929 e fundada em 1884, pelo empresário William Heskett Lever, a empresa surgiu na pequena cidade de Bolton, na Inglaterra.

Gostei muito do atendimento ao consumidor da Unilever, certa vez comprei um desodorante Axe e estava com defeito no spray, mandei um email, normalmente a gente manda um email de reclamação e esquece até que mandamos, mas me surpreenderam com a rapidez no contato, recebi uma ligação de uma atendente muito cordial, e sem nenhum aborrecimento de qualquer tipo, eles me enviaram outro novinho, só me pediram o código de barras do produtos, mandaram óculos 3D para acessar o site da Hellmann´s 3D, gosto também dos comerciais da Unilever, por exemplo este do novo axe couro, é muito bem feito e engraçado.

Brinquedinho novo para riquinhos, TV Laser

A EVOLUÇÃO DA TV

Em 1926 nascia o televisor, de lá pra cá, as inovações não pararam de aparecer, tanto de imagem como de som, do preto e branco para a era da tela colorida, de telas minúsculas com caixas enormes de madeira, a televisão na última década deu um salto enorme em todas as direções, som e imagem nunca chegaram ao realismo encontrado hoje, aquela TV que a tela parece a barriga do seu paizinho, de tão redondinha, que ainda temos em casa, pelo menos eu ainda tenho, mudou para, tela plana, depois para tela ultra plana, depois apareceu a "maravilhosa" plasma, mas ainda não satisfeitos, lançaram a tv de LCD, depois a LCD Full HD, e quando já estávamos planejando a economia pra comprar uma LCD comum, eis que chega outra novidade ainda melhor, era a TV OLED, mas eles ainda não se cansaram de rir da minha cara por ainda não ter conseguido comprar a minha tv de LCD simples, lançaram então a TV a LASER.

GOOD LORD!!! Desisto! Vou deixar meus filhos ou netos comprar uma TV pra mim, assim talvez essas empresas já tenham sossegado o faixo, até lá acho que não vamos mais ter um aparelho de TV, a sala toda vai ser o aparelho, será igual ao Holodeck da Enterprise de Star trek. Onde participamos, tocamos, sentimos tudo que está no ambiente recriado com hologramas.

O OLED é uma tecnologia para telas planas que usa material orgânico nos pixels para emitir sua própria luz, sem que seja necessária iluminação de fundo. Isso faz com que os displays sejam mais finos e consumam muito menos energia. As telas OLED ainda manipulam imagens com movimentos rápidos e oferecem uma reprodução de cores mais rica do que as atuais telas de LCD e plasma.

As Vantagens dA TV Laser, ela pode reproduzir mais de 90% das cores visíveis para o olho humano. Hoje as atuais só conseguem 30% ou 40%. Terá metade do peso e custo de telas de Plasma ou LCD, ela consume 25% da energia que as dePlasma ou LCD utilizam.
As TV Laser serão tão finas quanto as de Plasma ou LCD.
Terão uma expectativa de vida útil de 50.000 horas, sem degradação progressiva da imagem com o tempo, ao contrário das tvs de Plasma ou LCD.
O lançamento comercial foi realizado no natal de 2008, pelas empresas Mitsubishi e Samsung, pela bagatela de U$ 7.000,000. Acho melhor ficar com minha velha tuboza mesmo.

MESTRE CUCA ENSINA

DRINK ENERGÉTICO

3 colheres de sopa cheia de açaí
1 copo de 200ml água
1 colher sopa de amendoim sem casca
1 colher sopa de guaraná em pó
1 colher chá de catuaba em pó
1 colher chá de ginseng em pó
1 Banana

modo de fazer:

Corte a banana em pedaços e ponha no liquidificador;
Adicione no liquidificador o açaí e a água. Batam bem até ficar uma mistura homogênea;
Acrescente o guaraná em pó, a catuaba e o ginseng e bata em potência alta;
Ponha o amendoim e bata até que estejam totalmente moídos;
Coloque gelo no copo antes de servir para ficar ainda mais gostoso;

O SONHO DO MARIDO PERFEITO

Quase toda mulher tem uma frustante e contragedora busca pelo marido perfeito, e sonha, e escolhe aquele cara que ela acha o mais bonito, aquele que a mãe e as outras mulheres da família e amigas vão ficar cochichando sobre ele, um verdadeiro príncipe dos contos de fadas. Rá!!! Supresa isso é quase impossível existir, é por essas e outros devaneios que quase sempre ficam frustradas e nascem duas ou mais formações na parte frontal do crânio (testa), tambem chamado de galhada.

Como o estudo da genética tem avançado a cada dia, a ciência agora nos mostra que é possivel determinar, a partir de uma variação em um único gene, se o homem escolhido será ou não um bom marido.

O gene que regula o hormônio chamado vasopressina é o responsável por vínculos mais ou menos fortes do homem em relação à sua mulher.Quando esse gene possui uma variante ele afeta os hormônios.

Os homens que não possuem essa variante costumam ter laços afetivos mais fortes e uniões duradouras. Isso porque a quantidade de hormônios liberada no cérebro após o ato sexual acontece na medida certa, proporcionando uma sensação de prazer e satisfação em relação à parceira.

Já os que possuem a variante não liberam hormônio suficiente, o que causa insatisfação e a natural perda de interesse pela companheira, e dá-lhe galhos na boboca que fica escolhendo, eu digo isso por essa descoberta só afirma que se, as mulheres aceitassem os homens que não ficam pulando de galho em galho, teriam maiores chances de encontrar um parceiro fiel e que realmente goste dela, ao contrário dos metrosexuais aquem ficam dando tanta bola e ganhando mais galhos que a floresta Amazônica.

MESTRE CUCA ENSINA...

BOLO SALGADO DE TOMATE

Ingredientes:

6 tomates cortados em cubos sem pele e sem sementes

1/2 xícara (chá) de cheiro verde

1 cebola média cortada em cubos

1/2 xícara (chá) de azeitonas picadas

3 ovos inteiros

1/2 xícara (chá) de azeite

1 xícara de leite

1/2 xícara de queijo ralado

2 1/2 xícara (chá) de farinha de trigo

2 dentes de alho amassados

1 colher (sopa) de fermento em pó

Sal

Pimenta

Mode de fazer:

Numa tigela, coloque o tomate, o cheiro verde, a cebola, a azeitona, o alho, o sal, a pimenta, os ovos, o azeite e misture bem. Acrescente a farinha de trigo, o fermento em pó peneirado e o queijo ralado. Misture até formar uma massa dura. Junte o leite até obter uma massa grossa. Coloque numa fôrma, untada e polvilhada com farinha de trigo. Leve para o forno pré-aquecido em temperatura alta.

Hummmm!

FRUTAS

Bonitas, coloridas, gostosas, cheirosas e saudáveis, já vem prontinhas para o consumo, podemos fazer sucos, bolos, geléias, doces, conservas etc. Sabemos tudo isso, no entanto não incluímos no nosso dia a dia, e pagamos um preço alto por esse grande erro, devemos por vários motivos consumir frutas diariamente. A fruta é constituída de 90 a 95% de aguá principalmente de frutose, que se transforma em glicose, que é o único alimento que faz o cérebro trabalhar.

Outra coisa que eu não sabia é que as frutas são digeridas pelo intestino delgado, e não pelo estômago, elas passam direto onde liberam açúcares.

Sendo assim, é sempre melhor comer frutas de estômago vazio, para que não fiquem retidas por qualquer outro alimento ingerido antes, então aquela frescura que você vê na TV, onde mostram uma mesa cheia queijos, bolos, pães e frutas, e o pessoal comento mamãozinho e etc é pura bobagem, não se deve fazer isso, ok? Não coma frutas como sobremesa. Elas são uma maravilhosas fonte de alimentação, mas também significa que você deve conhecer mais o funcionamento do seu corpo.

Auxiliares no combate as mais diversas doenças, elas contêm bioflavinóides, que evitam que o sangue engrosse e obstrua as artérias, evite sucos industrializados, suco bom é o suco feito na hora.

AS CORES E SEUS SIGNIFICADOS

As cores, estão presentes no nosso dia a dia, fazem parte da nossa vida, de quem somos, são responsaveis até pelo nosso humor, estresse, e muito mais, são associadas a muitas das nossas emoções, como a impulsividade, a tranquilidade ou a introspecção.

São divididas em dois grandes grupos, o das cores quentes, que são estimulantes, como o vermelho e o amerelo, e o das cores frias que são as estáticas, como o azul e o verde, elas são ligadas a sensações e à capacidade de gerar certas ações. Muitas cores são usadas para dar apetite, para dar aconchego, relaxamento, e etc, são muito usadas pelo comercio em geral, vejam por exemploas empresas de fast-food, usam amarelo e vermelho, muitos produtos que compramos, nos chamam a atenção pelas cores.

Vejam a simboligia de algumas cores para você entender melhor o que estou dizendo:

AMARELO - Associado à riqueza e à alegria. Estimula intelecto, criatividade e apetite.

AZUL - Ligado à purificação. Estimula a paciência e a introspecção.

BRANCO - Ligado à paz, também pode significar frieza.

LARANJA - Extremamente enegética. estimula a alegria, a intuição e o apetite.

LILÁS - Ligado à espiritualidade, também ativa a intuição.

ROSA - Estimula o amor e o carinho.

VERDE - Associado à saúde, à cura e à esperança.

VERMELHO - Ligado às idéias de sucesso e força, pode ser estimulante (inclusive sexual).

Quando for pintar a sua casa pense nisso e escolha diacordo com o local, cores vibrantes para cozinha, calmas para quartos, calmas ou alegres para salas, escolha as cores que lhe transmita bem estar, assim quando estiver em sua casa estara recarregando suas baterias.

BRIGAS DE AMOR FAZEM BEM SABIA?

Pois é, quando algo não lhe agradar num relacionamento amoroso, abra a boca! Expresse sua raiva e insatisfação (nisso já sou formado) na hora. Essa é a dica dos pesquisadores da Universidade de Michigan. Após analisarem diferentes tipos de relacionamentos, eles verificaram que os casais envolvidos em relacionamentos cujos os problemas eram expressados, discutidos, mesmo com brigas, VIVEM MAIS!

Por falta disso não morro, acho até que já sou um highlander o imortal, tenho muito que agradecer a minha namorada, por suprir essa carência, ela sempre tem alguma coisa nova pra me dar motivo pra uma briguinha, devo agradecer ela por isso, ou não? De qualquer forma pelo que os pesquisadores dizem, se não fosse por isso já teriamos batido as botas, apesar de sermos um casal jovem, será que isso conta? Não sei a idade dos casais que eles usaram pra fazer a pesquisa, derrepente já estavam com os pés na cova, tipo casal com 80 ou 90 anos ou coisa parecida.

A verdade é que após uma briguinha, tudo fica melhor, isso é um fato universal, as brigas são um tempero natural e necessário, mas temos que ter cuidado com as nossas ações pra não desrespeitar, ofender ou qualquer outra coisa que possa criar situações desagradáveis. Ou seja sem exageros, se não você pode até viver muito, mas porém sozinho(a).

AÇÚCAR MASCAVO

Você sabia que o açúcar mascavo é mais saudável? Ele é mais saudável pois não contém os produtos químicos usados para deixar o açúcar branquinho, assim como acontece com o açúcar refinado, mantendo assim seus sais minerais providos da cana de açúcar. Ele contém proteínas, gordura, cálcio, fósforo, ferro, vitamina B1, B2, niacina, vitamina C, sódio, potássio, magnésio, cobre e zinco.

Infelizmente toda essa gama de beneficios não existe no açúcar refinado, acho que tá na hora da gente começar a usar dos males o menor né? Já que não conseguimos banir o açúcar do nosso cardápio, que seja então um açúcar mais saudável, que é o mascavo, e você pode escolher até a corzinha dele, que varia do marrom ao dourado, é chique e até serve pra enfeitar a sua mesa.